¿Deberías dormir la siesta todos los días?

Hay dos tipos de personas: las que se echan la siesta después de comer y las que no. Pero, ¿quién lo está haciendo bien? ¿Es bueno dormir la siesta? Te explicamos qué beneficios tiene echarse la siesta y si este parón a mediodía aumenta tu productividad.

El mapamundi que todos conocemos está lleno de errores

El mapamundi más popular es conocido como el de Mercator. No obstante, este mapa usado incluso por Google Maps tiene varios errores que la mayoría desconocen.

Errores al lavar la ropa que todos cometemos en casa

Aunque no lo creas, tú también cometes errores al lavar la ropa. A priori, poner la lavadora puede parecernos una tarea del hogar bastante sencilla. Sin embargo, si nos...

Las infusiones que debes tomar para dormir mejor por las noches

¿Estás buscando infusiones para dormir mejor? Has llegado al lugar perfecto. En este post vamos a revelarte cuáles son las mejores infusiones para dormir profundamente...

El error que todos cometemos al planchar la ropa

Planchar la ropa es una de las tareas domésticas que menos nos gustan y que más pesadas nos resultan. No obstante, por mucho que nos disguste todos tenemos que terminar...

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Cómo dormir te ayuda a resolver de forma creativa los problemas

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Las 10 predicciones más acertadas de todos los tiempos

Desde la conquista lunar a la invención de paneles solares, Internet o las videollamadas: así son algunas de las predicciones mejor esbozadas de todos los tiempos, realizadas...

Qué comer para dormir mejor, según la ciencia

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¿Cuántos huevos se pueden comer al día? ¿Es malo comer huevos? Médicos y especialistas responden a estas y otras cuestiones sobre este controvertido alimento.

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8 hábitos comunes que deberías dejar de hacer para dormir bien

Descasar correctamente durante la noche es esencial para la salud. Te contamos 8 hábitos comunes que deberías dejar de hacer si pretendes dormir bien. Y lo que sí deberías...